Rilassati e potenziati. Consapevolezza, resilienza, empowerment.

                    SABATO 25 MARZO ore 18.30 – 20.00                                               Il training autogeno per scoprire e potenziare le tue risorse.
E’ un percorso di crescita e di consapevolezza interiore delle proprie sensazioni e risorse, al fine di conoscere e sperimentare un nuovo benessere psico-fisico e una migliore gestione dello stress e delle emozioni.
Il primo incontro è di presentazione del percorso ed è gratuito, ma va prenotato.
Info:                                                                                                                                             Ostello il Gruccione cell. 3297451258 il gruccione.info@libero.it
Dott.ssa Tiziana Montalbano- psicologa 329 1761908 tiziana.montalbano@hotmail.it
Dott.ssa Pamela Ventura – psicologa 346 6764288 pamelaventura2013@gmail.com

Volantino

CHIACCHERE & chiacchere. Degustazione di dolci, fatti in casa, delle tradizioni regionali.

Da VENERDI’ 24 a DOMENICA 26 FEBBRAIO, in ostello Chiacchere & chiacchere. Degustazione di dolci, fatti in casa, delle tradizioni regionali di carnevale con, a scelta, vin cotto fatto in casa, sapa, passito, Malvasia dolce e Vin santo di Vigoleno (nella foto, chiacchere dello scorso anno, ma quest’anno ne faremo ancor più di belle).

Disponibilità gratuita di una sala di 50 mq per piccole feste di bambini.

Chiacchere di carnevale 2016 con fiore giallo

Domenica 29 gennaio 2017 menù di pesce in ostello

Domenica 29 gennaio 2017 ore 12, l’ostello si “trasforma” in una taverna del pesce.
Il cuoco ritorna a casa (piatti marchigiani dei suoi luoghi di nascita e siciliani delle terre natie paterne) e cucina per un gruppo di amici che hanno già prenotato e per chi vorrà accompagnarsi.

Il menù:
antipasto di pesce alla marchigiana
calamarata
piccolo intermezzo di totani fritti
sorbetto della casa ai limoni bio di Sorrento
coda di rospo ai funghi porcini con polenta
cremosa della casa alle clementine
acqua e vino naturale senza solfiti aggiunti
Euro 40 oppure costo delle singole portate per menù ridotti.
Prenotate al 3297451258.

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Cuoco Elio mentre prepara il pesce davanti ai clienti.

"Post fata resvrgo" ovvero "Dopo la morte risorgo"