3^ LEZIONE DEL CORSO DI CUCINA BIO MACRO VEGAN

Sabato 3 dicembre, dalle ore 15 alle ore 19, terza lezione del 1° Corso di Cucina bio macro vegan, condotto da Giovanna Ligutti, diplomata la Sana Gola.
Sono aperte le iscrizioni (40 euro per la lezione, le dispense, l’apericena con un bicchiere di vino novello naturale).

Ecco il menù su VERDURE DI MARE E VERDURE DI TERRA che verrà cucinato e consumato durante la terza lezione, sabato 3 dicembre 2016:

Bruschetta di wakame
Vellutata di broccoli
Spaghetti alla marinara
Insalata pressata con dulse e maionese vegetale
Verdure scottate con salse
Torta di carote
Kanten di zucca

Per chi vuole partecipare solo all’APERICENA: 5 euro per assaggi delle pietanze preparate, con un bicchiere di vino novello naturale

Per chi viene da fuori:
cena vegana, notte, colazione vegana ad euro 30
cena vegana, notte, colazione vegana, pranzo vegano ad euro 45

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La sala d’inverno, ricavata da una vecchia stalla.